Fl-artiklu preċedenti, daħħalna l-effetti tal-estratt ta 'Bacopa monnieri fuq it-titjib tal-memorja u l-konjizzjoni, iserrħu l-istress u l-ansjetà. Illum, se nintroduċu aktar benefiċċji għas-saħħa ta 'Bacopa monnieri.
● Sitt Benefiċċji TaBacopa Monnieri
3.Blanċja Newrotrażmettituri
Ir-riċerka tissuġġerixxi li Bacopa jista 'jattiva choline acetyltransferase, enzima involuta fil-produzzjoni ta' acetylcholine (in-newrotrasmettitur "tagħlim") u jinibixxi acetylcholinesterase, l-enzima li tkisser l-acetylcholine.
Ir-riżultat ta 'dawn iż-żewġ azzjonijiet huwa żieda fil-livelli ta' aċetilkolina fil-moħħ, li tippromwovi attenzjoni, memorja u tagħlim imtejba.Bacopajgħin biex jipproteġi s-sintesi tad-dopamina billi jżomm ċelloli li jirrilaxxaw id-dopamina ħajjin.
Dan huwa speċjalment notevoli meta tirrealizza li l-livelli ta 'dopamine (il-"molekula ta' motivazzjoni") jibdew jonqsu hekk kif nixjieħu. Dan huwa parzjalment dovut għal tnaqqis fil-funzjoni dopaminerġika kif ukoll il-"mewt" ta 'newroni dopaminerġiċi.
Dopamine u serotonin iżommu bilanċ delikat fil-ġisem. Is-supplimentazzjoni żejda ta 'prekursur ta' newrotrasmettitur wieħed, bħal 5-HTP jew L-DOPA, tista 'tikkawża żbilanċ fin-newrotrasmettitur l-ieħor, li jwassal għal tnaqqis fl-effikaċja u tnaqqis tan-newrotrasmettitur l-ieħor. Fi kliem ieħor, jekk tissupplimenta biss b'5-HTP mingħajr xi ħaġa li tgħin biex tibbilanċja d-dopamina (bħal L-Tyrosine jew L-DOPA), tista 'tkun f'riskju għal defiċjenza serja ta' dopamina.Bacopa monnierijibbilanċja d-dopamine u s-serotonin, jippromwovi l-aħjar burdata, motivazzjoni, u fokus biex iżomm kollox fuq livell ugwali.
4.Neuroprotezzjoni
Hekk kif jgħaddu s-snin, it-tnaqqis konjittiv huwa kundizzjoni inevitabbli li lkoll nesperjenzaw sa ċertu punt. Madankollu, jista 'jkun hemm xi għajnuna biex ineħħu l-effetti ta' Father Time. Diversi studji wrew li din il-ħaxixa għandha effetti newroprotettivi qawwija.
Speċifikament,Bacopa monnierijista':
Ġlieda kontra n-newroinfjammazzjoni
Tiswija newroni bil-ħsara
Naqqas il-beta-amyloid
Iżżid il-fluss tad-demm ċerebrali (CBF)
Agħti effetti antiossidanti
Studji wrew ukoll li Bacopa monnieri jista 'jipproteġi n-newroni kolinerġiċi (ċelluli tan-nervituri li jużaw acetylcholine biex jibagħtu messaġġi) u jnaqqas l-attività anticholinesterase meta mqabbel ma' inibituri oħra tal-cholinesterase bi preskrizzjoni, inklużi donepezil, galantamine u rivastigmine.
5.Tnaqqas Beta-Amyloid
Bacopa monnierijgħin ukoll biex inaqqas id-depożiti ta' beta-amyloid fl-ippokampus, u l-ħsara u n-newroinfjammazzjoni tal-ippocampus indotta mill-istress li jirriżultaw, li jistgħu jgħinu fil-ġlieda kontra t-tixjiħ u l-bidu tad-dimenzja. il-moħħ biex jifforma plakek. Ir-riċerkaturi jużaw ukoll beta-amyloid bħala markatur biex jittraċċaw il-marda ta 'Alzheimer.
6.Iżżid il-Fluss tad-Demm Ċerebrali
Estratti ta' Bacopa monnierijipprovdu wkoll newroprotezzjoni permezz ta 'vasodilatazzjoni ċerebrali medjata mill-ossidu nitriku. Bażikament, Bacopa monnieri jista 'jżid il-fluss tad-demm lejn il-moħħ billi jżid il-produzzjoni ta' ossidu nitriku. Fluss tad-demm akbar ifisser kunsinna aħjar ta 'ossiġnu u nutrijenti (glukożju, vitamini, minerali, aċidi amminiċi, eċċ.) lill-moħħ, li mbagħad jippromwovi l-funzjoni konjittiva u s-saħħa tal-moħħ fit-tul.
NewgreenBacopa MonnieriProdotti estratti:
Ħin tal-post: Ottubru-08-2024
